Parterapeut Psykoterapeut Sexolog Parterapi Nordsjælland Helsinge Hillerød

Sara Maitsland

Terapi og sexologisk rådgivning

Sæt gang i sexlivet ved at tale med en sexolog. Uanset om du er single eller i et parforhold kan du have gavn af at tale med en sexolog. Måske har du en problematik du gerne vil have løst, måske er der emner du gerne vil vide mere om eller tale dybere om, eller måske savner du blot lidt inspiration.


Mange er nervøse første gang de skal til sexolog og frygter, at det kan være svært at tale med en fremmed, om private og eventuelt sårbare emner. Mange har en naturlig blufærdighed når det kommer til de seksuelle emner, men jeg som certificeret sexolog og terapeut, vægter det højt at skabe et trygt rum, hvor ingen skal føle sig forkerte og intet er tabu.

Jeg har flere års erfaring med, at tale om seksuelle problematikker og sørger for at stemningen ikke føles akavet, når de tunge emner kommer på banen.

Her er ingen hands-on mellem terapeut og klient, blot problemløsende samtale, rådgivning og terapeutiske værktøjer. Tøjet beholdes på og du bliver ikke udsat for grænseoverskridende øvelser. Sessionen foregår i trygge rammer og jeg som terapeut og sexolog, er underlagt tavshedspligt. Jeg er medlem af Dansk Sexologforening og følger foreningens etiske retningslinjer.

Eksempler på emner der kan tales om hos en sexolog:

- Seksuelle lyster.

- Accept af sig selv og/eller partner.

- Samlivsproblemer.

- Manglende sexlyst.

- Nærhed og intimitet.

- For tidlig eller forsinket sædafgang.

- Seksualitet efter fødsel.

- Seksuelle dysfunktioner.

- Utroskab.

- Rejsningsbesvær.

- Præstationsangst.

- Forskel i lyster og behov.

- Afhængighed.

- Svært ved at nyde og give sig hen.

- Åbne parforhold.

- Grænser.

- Svært ved at få orgasme.

- Usikkerhed omkring seksuel orientering.

- Seksualitet under graviditet.

- Længsler.

Udbytte af at tale med en sexolog:


Mere lyst, gnist og livsglæde.

Større forståelse for egne og e.v.t partnerens ønsker og behov.

Mere passion og lir i parforholdet.

Øget intimitet og nærhed.

Bredere viden om egen og e.v.t partnerens seksualitet.

Øvelse i at tale om sex med sin partner.

Bedre accept og forståelse af hinandens forskelligheder.

Gode fif og inspiration til sexlivet.

Sexologisk rådgivning kan både bestilles i form af individuel terapi, parterapi og par-tjek.


Bliv på denne måde klogere på dig selv, din seksualitet og dit parforhold.

Tag ansvar for egen livsglæde og bestil tid allerede i dag!